豚バラなすのオイスタースイートチリ炒め レシピ・作り方

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お茶丸.
甘くてからくてオイスター風味のソースです。
鶏肉でも美味しい☆

材料(2人分)

豚バラ
150g
なす
1本
ごま油
小匙1
@オイスターソース
小匙2
@醤油
小匙1
@スイートチリ
小匙2
@おろし生姜
小匙1
ルッコラ(レタス類でもOK)
適量(敷く分量)
トマト
1個

作り方

  1. 1
    ●豚バラはざく切りに
    ●なすは薄くスライスして
    ●ルッコラ(orレタス類)は千切って
    ●トマトもスライスしておきます
  2. 2
    上記の@を合わせてたれを作ります
  3. 3
    フライパンにごま油を入れ
    (豚バラから油が出るので風味付けに少しだけ)ナスと豚バラを同時炒めます
  4. 4
    ナスがしんなりして豚に火が通ったらたれを入れ、絡めます。
  5. 5
    ルッコラとトマトを下に敷き、上に乗っけて盛り付けます。
    一緒に頂くとルッコラが美味しい☆

おいしくなるコツ

ナスはすぐに火が通るようになるべく薄くスライスします。 同時に入れて炒めてもナスに豚のうまみが絡んで美味しくなります

きっかけ

ルッコラが余っていたのでお肉と合わせる魂胆(´ω`*)

公開日:2011/12/12

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉豚バラ肉
関連キーワード
ルッコラ アジアン 豚バラ 簡単
料理名
豚バラなすのオイスタースイートチリ炒め

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お茶丸. お茶丸母さんが冷蔵庫にあるもので作るごはん達です

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