レモン香るプロテインサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ミニトマトは半分に切る。
さやいんげんは3センチに切る。
レタスは3センチ幅に切る。
レモンは半分に切る。 - 2 さやいんげんは耐熱皿に入れてふんわりラップをし、500Wの電子レンジで1分半加熱する。
- 3 ボウルにミニトマトを入れ、レモン果汁を絞り、胡麻油、醤油、マスタードを加えてよく和える。
- 4 器にレタス、さやいんげん、大豆を盛り、3のトマトとドレッシングを加えてザッと混ぜる。
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