大豆と明太子のサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんじんは1センチ角のサイコロ状に切り、耐熱皿に入れて電子レンジで40秒加熱する。
- 2 にんじんが冷めたら大豆、ほぐした明太子、ゴマ油と合わせて出来上がり。
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のんちっちだよ
ヘルシー志向です。
玄米や大豆が好き
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