低脂質☆蒸し鶏のサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は皮を剥ぎ取る。
- 2 小さめのフライパンに、鶏胸肉、塩、酒、水を入れ蓋をして中火にかける。
- 3 沸騰したら弱火にして、5分経ったら裏返す。さらに5分経ったら火を止めてそのまま置いておく。
- 4 棒棒鶏ソースの材料を全て混ぜる。
- 5 最低でも30分放置したら完成。薄くスライスして、お好みのソースなどを添えて器に盛り付けて完成。
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すのっぷさん2022/01/30 19:52しっとりできました。参考にさせて頂きありがとうございます!