栄養満点！大豆とこんにゃく人参の煮物☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは四角く小さめに切り、数分下茹でします。
   人参もこんにゃくと同じくらいの大きさに切ります。

2. 2

   鍋に☆印の調味料を入れて沸騰したらこんにゃく、大豆、人参を入れます。

3. 3

   汁気がほとんどなくなるくらいまで煮たら完成です。