レトルトカレー●豚肉のケチャップ炒めでハヤシ風 レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
□プチトマトを半分に切る。
□玉ネギを薄切りにする。
●フライパンに、オリーブオイル、ニンニクを入れ温める。
●プチトマト、玉ネギを入れ、しんなりするまで炒める。
-
2
●ケチャップ、砂糖を加えて混ぜる。
●豚肉をのせる。
●赤ワインを入れる。
●フタをして、６分ほど蒸し焼きにする。
●全体を混ぜあわせる。
-
3
○器にごはんを入れる。
○温めたカレーをかける。
●調理した豚肉をのせる。
●チーズ、パセリをかけて、できあがり。
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