離乳食完了期〜幼児食❤️ドライカレー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 かぼちゃ以外の野菜は全部みじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで2分半ほどかけて柔らかくしておく。
- 2 かぼちゃは洗ってラップをかけレンジで2分ほどかけ、柔らかくしておく。
- 3 鍋に油をひき、挽肉を炒め、火が通ったら野菜を全部入れる
- 4 水を入れ、弱火で10分ほど煮込む
- 5 ケチャップ、カレー粉を入れ、中火にし、水分を飛ばしながら煮込む
- 6 水分がほとんど無くなったら火を止める
- 7 ごはんの上に盛り付けたら完成❤️
きっかけ
一歳を過ぎ、市販のカレールゥも使えますが、添加物など気になったので手作りで作ったら大好評でした!
おいしくなるコツ
大人用のドライカレーからの取り分けレシピです✨始めに野菜をレンチンしておくことで時短、食べやすくしています❤️
- レシピID:1210015800
- 公開日:2020/06/29
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