【離乳食】シリコンスチーマーでかぼちゃペースト レシピ・作り方

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ゆりりんご。。
離乳食初期から

材料(3人分)

かぼちゃ
1/4個
大さじ2

作り方

  1. 1
    かぼちゃはタネをとって、適当な大きさに切る。皮はそのままでok!
  2. 2
    シリコンスチーマーにかぼちゃと水を入れてレンジで5分チン。
  3. 3
    かぼちゃの皮をとって、濾す。白湯で好みの固さにのばして出来上がり。

おいしくなるコツ

出汁でのばしたら風味が出ます。

きっかけ

子供の離乳食開始のため。

公開日:2018/09/12

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カテゴリ
かぼちゃ

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