【離乳食】ツナとほうれん草のホワイトソース粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- お粥 大さじ4
- ツナ缶 大さじ2
- ほうれん草 大さじ2
- 水 80ml
- ホワイトソース（ベビーフード） 小さじ2
作り方
- 1 ツナは熱湯をかけてほぐす。ほうれん草は柔らかく茹でて、分量外の水少々と合わせてペースト状にする。
- 2 小鍋に水とお粥を入れて沸騰させ、ほうれん草、ツナ、ホワイトソースを入れて一煮立ちさせる。
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