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♡豚挽き肉&ブロッコリー&なすの簡単炒め物♡ レシピ・作り方

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hanakohanao
にんにく・しょうがを効かせた合わせ調味料で、ワタシ好みの味に仕上がりました^^☆

材料(4人分)

豚挽き肉
300g
ブロッコリー
2分の1本
なす
2本
◎しょうゆ
大1
◎酢
大2
◎砂糖
大1
◎ジンジャーパウダー
小1
◎ガーリックパウダー
小1
◎ごま油
大1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分け、硬めに茹でる。なすは乱切りにする(写真はいちょう切りにしてしまいました…)。◎は混ぜ合わせておく。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、豚挽き肉を炒める。色が変わったらなすを加え、なすがしんなりしてきたらブロッコリーも一緒に炒める。
  3. 3
    なすに火が通ったら、◎を全体に絡めて出来上がり!

きっかけ

にんにく・しょうがを効かせた合わせ調味料で、ワタシ好みの味に仕上がりました^^☆

公開日:2015/03/23

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カテゴリ
豚ひき肉ブロッコリーなす全般

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