シーフードと野菜のトマト缶煮こみ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋にオリーブ・オイルをひいてみじん切りのタマネギとニンニクを弱火で炒めます。
- 2 1にリングに切ったイカと殻をむいたエビを入れて軽く炒めて白ワインを入れてアルコールを飛ばします。
- 3 2の鍋にトマト水煮缶と一口大に切った野菜を全部入れます。香辛料も入れます。
- 4 ナスが柔らかく食べごろになったら塩で味付けして出来上がりです。
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- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- シーフードと野菜のトマト缶煮こみ
rabbitkix
近所のスーパーで売っている食材で作れる家庭料理を毎日作っています。世界の料理を自分流に再現するのが好きです。中国、韓国、東南アジア、ヨーロッパ、南米等世界中の料理に触れたいです。最近凝っているのはカレーです。ユニークで美味しい料理をどんどん作って行きたいですヽ(￣¬￣)ノ
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