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レシピ詳細
基本のキンピラゴボウ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
rabbitkix
アク抜きしない、皮をむかない。栄養を逃さないキンピラゴボウです。
材料(2人分)
ゴボウ
1本
調味料
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
しょう油
小さじ1
ごま油
小さじ1
砂糖
小さじ1
作り方
1
ゴボウは皮をむかない&アク抜きしません。泥を落とすだけですこんな感じ。
2
ゴボウを千切りにします。
3
お鍋にゴマ油をひいてゴボウを炒めます。
4
火が通ったところで調味料を合わせたものをいれます。
5
調味料がほどよく煮詰まったら出来上がりです。焦がさないようにですです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゴボウの皮にはポリフェノールがたっぷり!そしてアク抜きしなくても美味しく食べられますよ。
きっかけ
アク抜きしない、皮をむかない。栄養を逃さないキンピラゴボウです。
公開日:2012/03/31
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関連情報
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ごぼう
きんぴらごぼう
料理名
キンピラゴボウ
このレシピを作ったユーザ
rabbitkix
近所のスーパーで売っている食材で作れる家庭料理を毎日作っています。世界の料理を自分流に再現するのが好きです。中国、韓国、東南アジア、ヨーロッパ、南米等世界中の料理に触れたいです。最近凝っているのはカレーです。ユニークで美味しい料理をどんどん作って行きたいですヽ( ̄¬ ̄)ノ
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