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簡単ランチに!おなかいっぱいアボ納豆マグロ丼 レシピ・作り方

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onaka7876
これ1つでおなかいっぱい!お手軽なランチにピッタリなレシピです~

材料(2人分)

ごはん
2膳
アボカド
1個
納豆
小2パック
マグロ
小1パック
万能ねぎ
2本くらい
しょうゆ
大匙3
ごま油
大匙1
食べるラー油
小匙1~2
すりゴマ
小匙1~2
にんにくチューブ
1センチ
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作り方

  1. 1
    ごはんを丼に盛り付けておく。(他の作業をしている間にすこし冷ます)
  2. 2
    アボカドをカットして盛りつける。アボカドを簡単キレイにカットする方法はコチラ→レシピID:1210000919
  3. 3
    マグロのおさしみを一口大に切って盛り付ける
  4. 4
    納豆は付属のタレを入れて混ぜる。薄味がお好きな方はタレは半分で。混ぜた納豆は中央に高く盛り付ける。
  5. 5
    調味料をすべて混ぜる。丼にかけてしまってもOKですが、我が家では別添えにして食べるときにかけます。
  6. 6
    上に刻んだ万能ねぎをちらして完成。

おいしくなるコツ

タレはお好みで分量変えてください!我が家は辛党なので辛いラー油使ってます。

きっかけ

2人分のランチで楽したいときに…。切ってまぜて盛り付けるだけなのでラクチン♪

公開日:2011/03/11

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
関連キーワード
時短ランチ 満腹 簡単 火を使わない
料理名
アボカド納豆マグロ丼

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