塩だれナムル レシピ・作り方

塩だれナムル
  • 約10分
  • 100円以下
19holic
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常備菜なのでいつも多めに作ります。冷蔵庫で2.3日はもちます。冷蔵庫にある野菜を追加してもマシッソヨ(おいしいです)!

材料(約10人分)

作り方

  1. 1 ニンジンを太めの千切り。きくらげをぬるま湯でもどし千切りにする(私は千切りのきくらげを戻しています)
  2. 2 たっぷりのお湯でニンジンを茹で、少し後にもやしを入れ青臭さが残らない程度に茹で、お湯を切る。
  3. 3 具材にすりおろしたにんにく、たれ、ごま油を和える。最後にグッチ裕三さんがよくなさる「ひねりごま」指でひねりながら振りかける。

きっかけ

転勤で青森に行って以来、我が家の冷蔵庫に必ずある「スタミナ源 塩焼きのたれ」を使った、我が家の定番ナムルです。

おいしくなるコツ

ここ長野のスーパーでも今は売っている源たれですが、レモン味の入っていない塩だれで代用できます。また、冷蔵庫の野菜室にある野菜、キノコ類を加えてもおいしいです。息子は韓国のりでくるんで食べたりもしますよ!(^^)!。

  • レシピID:1210000299
  • 公開日:2010/12/07
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もやし
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もやし ナムル 塩だれ 常備菜
料理名
ナムル
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