たらこオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんをみじん切り、ピーマンを千切りにする
- 2 フライパンに油をひきにんじん、ピーマン、牛こまを入れて炒める
-
3
さらにごはん、たらこを加えほぐしながら炒める
-
4
さらに塩こしょうしてケチャップを加え炒める
-
5
全体に色が馴染んだらOK
-
6
お皿にライスを盛る
- 7 フライパンに油をひいてたまご入れて広げる
-
8
ライスの上にたまご乗せて完成です。
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