飲み過ぎた翌日のカロリー調整ミネストローネ レシピ・作り方

飲み過ぎた翌日のカロリー調整ミネストローネ
  • 約1時間
  • 300円前後
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お酒を飲み過ぎた翌日に、胃腸を休め、カロリー調整できる、野菜たっぷりの食べるスープ。1食分おおよそ110kcal。

材料(5人分)

作り方

  1. 1 にんにくはつぶして荒みじん切り、玉ねぎ、人参、きゃべつ、ベーコンはそれぞれ1cmくらいの角切りにする。
  2. 2 圧力鍋に(1)を入れ、カットトマト、コンソメキューブ、塩、水、ローリエを入れ、加圧5分、ピンが下がるまで放置してできあがり。

きっかけ

お酒を飲み過ぎた翌日は、のどが渇き胃腸の調子も良くないのでつくりました。

おいしくなるコツ

お好みでブラックペッパーをかける。

  • レシピID:1200021686
  • 公開日:2023/05/21
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ミネストローネ野菜スープ
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