つる紫と人参のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   つる紫を茹で塩を入れて茹でる。

3. 3

   2に人参を入れ2.3分茹でて水気を絞る。

4. 4

   3にごま油、醤油、鶏ガラスープの素、炒りごまを入れて混ぜ合わせて完成。