寒天屋さんのヨーグルトミルク寒天 レシピ・作り方

寒天屋さんのヨーグルトミルク寒天
  • 5分以内
  • 100円以下

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鍋に牛乳300ccと粉寒天4gを入れ中火にかけます。混ぜながら沸騰しそうになったら火を弱めて1~2分煮て寒天を溶かします。
  2. 2 (1)の鍋にヨーグルトを入れて混ぜます。
    水でぬらした器に流して冷やして固めます。
  3. 3 お好みでジャムやハチミツを添えていただきます!
    画像はイチゴジャムです。他のフルーツのジャムやハチミツなど、お好みでお試しください。

きっかけ

砂糖を入れない低カロリースイーツ。 しかも、寒天の食物繊維とヨーグルトの乳酸菌と牛乳のカルシウム等々、欲しい栄養はたっぷり!

おいしくなるコツ

砂糖を入れるときは大さじ4くらいを、寒天を溶かした後に入れて溶かしてください。

  • レシピID:1200019369
  • 公開日:2021/11/04

関連情報

カテゴリ
寒天牛乳・乳飲料ヨーグルトを使ったお菓子ヨーグルト低カロリーお菓子
関連キーワード
低カロリーデザート パーティー 簡単おやつ 牛乳プリン
料理名
寒天屋さんのヨーグルトミルク寒天
楽天出店店舗:寒天本舗 楽天市場店
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