【離乳食】マグロと野菜のあんかけご飯 レシピ・作り方

【離乳食】マグロと野菜のあんかけご飯
  • 約10分
  • 100円以下
よしお30
よしお30
タンパク質と野菜がしっかりとれるご飯です

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツ、大根は茹でた後、細かく刻む
  2. 2 ●を全てフライパンに入れマグロに火が通るまで炒める
  3. 3 火が通ったら水溶き片栗粉を回しかけ、とろみをつける
  4. 4 軟飯を皿に盛り、③をかける

きっかけ

魚を使ったご飯を作りたくて考えました。

おいしくなるコツ

大根はしっかり柔らかくなるまで茹でると食べやすいです

  • レシピID:1200017367
  • 公開日:2021/04/18
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)
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