【離乳食後期】しらすご飯おやき レシピ・作り方

【離乳食後期】しらすご飯おやき
  • 約10分
  • 100円以下
よしお30
よしお30
手掴み食べにぴったりのおやきです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しらすは熱湯を回しかけ塩抜きする
  2. 2 キャベツは茹でてみじん切りにする
  3. 3 全ての材料をポリ袋に入れて手でよく揉む
  4. 4 フライパンに油を薄くひき、①を平らに広げ弱火で焼く
  5. 5 両面に焼き色がついたら完成
    キッチンバサミで食べやすい大きさにカットする

きっかけ

食欲旺盛な息子のために手掴み食べメニューを考えました

  • レシピID:1200016710
  • 公開日:2021/02/20
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
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