簡単！お弁当にも！ブロッコリーのカニカマあんかけ レシピ・作り方
材料（お弁当2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーはよく洗い、食べやすい大きさにほぐす。
- 2 ブロッコリーを耐熱容器に入れラップをして、やわらかくなるまで電子レンジで加熱する。
-
3
別容器に水と中華だしと片栗粉を混ぜて、時々かき混ぜながら電子レンジで加熱する。
とろみがつけばOK。 - 4 3にほぐしたカニカマを入れ、混ぜる。
- 5 ブロッコリーにできた餡をかけ、軽く混ぜたら完成。
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