《離乳食完了期》しらすと小松菜の混ぜご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋で湯を沸かす。

2. 2

   しめじはみじん切りにする。

3. 3

   沸騰した湯の半量程度をしらすにかけて、簡単に塩抜きする。

4. 4

   残りの湯で小松菜としめじを茹でる。

5. 5

   小松菜は水気をきり、5㎜程度の大きさに刻む。

6. 6

   温かいご飯に、小松菜としめじとしらすを混ぜて完成。