離乳食 初期 豆腐にんじん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんの皮をむき、輪切りにする
- 2 小鍋に水、豆腐、にんじんを入れ柔らかくなるまで茹でる
-
3
2をザルにあげ、にんじん、豆腐をすり潰して完成
-
4
たくさん作って冷凍小分けパックに入れ粗熱がとれたら冷凍庫へ。
耐熱皿に移し、ふんわりとラップをかけ電子レンジで30秒加熱すればOK⭐
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