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簡単♪茄子とオクラの焼き浸し レシピ・作り方
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約15分
300円前後
クレラッコ
簡単すぎてゴメンナサイ!あと一品足りないときに!
白だしでさっぱり食べられます♪
みんながつくった数
7
件
材料(2人分)
茄子
1本
オクラ
1袋
おろししょうが
適量
●白だし
50cc
●水
150cc
ごま油
大さじ2
作り方
1
茄子はピーラーで縦に3本皮をむく。縦半分にし5cm長さの3等分にする。
オクラは塩少々を振って板ずりし、産毛をとり熱湯で軽く茹でる。ガクをむく。
2
フライパンを熱しごま油を入れ茄子、オクラを弱火で焼き色がつくまで焼く。
3
皿に盛り●をそそぎ入れしょうがをのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しょうがは絶対のせてください!味が引き締まります。あとは弱火で焦がさないように焼き色をつける。
きっかけ
1本あまった茄子をおかずにしたくて!
公開日:2015/08/26
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関連情報
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簡単夕食
夕食の献立(晩御飯)
夏バテ対策
オクラ
なす全般
関連キーワード
簡単
焼くだけ
浸し
フライパン
料理名
茄子とオクラの焼き浸し
このレシピを作ったユーザ
クレラッコ
はじめましてこんにちは(^-^*)/ 美味しいものに目がないくいしん坊主婦です♪ なるべく簡単に美味しく料理が作れるように日々楽しみながら作っています☆ 節約料理も大好きですw
つくったよレポート(
2
件)
2021/08/10 20:57
しょうがとともに大根おろしも添えて。暑い日に、さっぱりおいしく頂きました♪
ゆりよう
2021/08/02 05:18
さっぱり美味しく頂きました。
なったん9953
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