かぼちゃそぼろ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
かぼちゃは、種とわたをスプーンで取り除き、食べやすい大きさにきります。
ささみは、筋をとり、こまかく刻みます。 -
2
鍋にかぼちゃを、皮を下にしていれます。
水をかぼちゃが８割隠れるくらいまで入れます。 -
3
和風だしの素を入れ、強火にかけます。
沸騰したら、ささみをいれ、砂糖、酒、しょうゆをいれます。 - 4 落としぶたをして、中火で１０分ほど煮込みます。
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