パパ弁当~レンジde簡単!エビチリ レシピ・作り方

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asami0418
お弁当用のエビチリレシピです。調味料を入れて、電子レンジで時短クッキング!

材料(1人分)

むき海老(パナメイエビ、小さめのもの)
7~10尾
■しょうが(チューブ)
2センチぐらい
■酒
大さじ1
■塩・胡椒
少々
★ケチャップ
大さじ11/2
★オイスターソース
小さじ1/2
★砂糖
ひとつまみ
★豆板醤
少々
水溶き片栗粉、ごま油
少々
みじん切りのねぎ
少々

作り方

  1. 1
    むき海老に、■で下味をつけて、ふんわりラップをして、600W30秒加熱する。ラップをはずして全体を混ぜ再度600W30秒加熱する。
    ※バチバチいうので、加減しながら加熱してください
  2. 2
    ★を加え混ぜてさらに、600W30秒加熱する。ラップをはずして全体を混ぜて、みじんぎりのねぎ、水溶き片栗粉を小さじ1/2程加えてさらに600W30秒加熱する。
  3. 3
    ごま油を入れてできあがり。

おいしくなるコツ

小さめのむき海老(パナメイエビ)だと、火が通りすぎてもぷりぷりのままなので、作りやすいと思います。火の通りも早いですよ。

きっかけ

お弁当用に小さいむき海老(パナメイエビ)を使って、電子レンジでエビチリを作りました。

公開日:2011/09/13

関連情報

カテゴリ
その他のエビ
料理名
エビチリ

このレシピを作ったユーザ

asami0418 お料理とパン作りが好きです! 朝・昼・晩ゴハン+パパさんのお弁当+おチビの離乳食2回で計6食作ってます♪ 毎日家族のため、おいしくゴハンを食べてもらえるようがんばってます♡

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