おうちで作れる簡単ナムル レシピ・作り方

おうちで作れる簡単ナムル
  • 約10分
  • 100円以下
藤木和哉
藤木和哉
豆付ではないもやしでもおいしく食べられます。是非試してみてください。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豆付もやしをたっぷりのお湯で2~3分ゆでる。
    ゆでたらざるにあげて荒熱をとる。
  2. 2 調味料を全部ボールに入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3 ゆでたもやしが冷めたら、よくしぼってボールの中に入れ、よくかき混ぜる。
    最低半日は冷蔵庫に入れておく。
    味がよくしみたらできあがり

きっかけ

とにかく食べたい気分だけど太りたくない。簡単にできるものを調べて自分なりにアレンジしました。

おいしくなるコツ

もやしはしぼったと思っても大量に水が出るので、ぎゅーっときつくしぼるとうま味アップです。

  • レシピID:1200000170
  • 公開日:2010/12/25
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カテゴリ
もやし
料理名
豆付もやしのナムル
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