鱈のトマト煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイルと1を入れ、弱火でじっくり炒める。
- 3 玉ねぎが透明になってきたらトマト缶と水、コンソメを加え、中火で煮る。
- 4 煮立ったら塩たらを入れ、さらに煮る。
- 5 たらに火が通ったら完成。
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