さば味噌のホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こちらは飯田商店のノルウェー産骨取塩さば切身を使用したレシピです。

2. 2

   じゃがいもを3ｃｍ幅に切り、しめじは石づきを落とす。
   キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

3. 3

   ☆を混ぜ合わせる

4. 4

   アルミホイルにキャベツをひき、その上の残りの具材と3を入れる。
   隙間が空かないようにアルミホイルで包む。

5. 5

   ④をフライパンに置き、水を入れ沸騰させる。

6. 6

   水が沸騰したら、フライパンに蓋をして中火にして10分蒸し焼きにする。

7. 7

   さば、野菜に火が通ったら完成。