ゴマドレッシングに調味料が凝縮されているので味が整うと思います ドレッシングを長期保存するのはよくないので、余ってくる場合は料理に調味料として使って、買い変える方がいいと思います 野菜炒めは旬や安売りの野菜炒めに置き換えてもいいですね
家族が栄養が高いからゴマが大好きで、そのまま食べるより炒ってすると効率良く摂取出来るのをドレッシングで、手軽に準備しました
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ゴマは健康への栄養素がいっぱい。1日大さじ1~2の摂取が理想で、自然に食べれるような食事がいいですね