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あさりと白菜の煮物 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
あさりの旨味たっぷりな白菜の煮物です。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
白菜
2枚
冷凍むきあさり
40g
めんつゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
かつお削り節
1つかみ
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作り方
1
白菜は1㎝幅にカットする。
2
無加水鍋に白菜・冷凍むきあさりを入れ、水大さじ3・めんつゆ・みりんを加えて蓋をして蒸し煮にする。
3
白菜がしんなりしてきたらかつお削り節を加えて混ぜ合わせたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2021/04/02
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/04/20 20:48
アサリの旨味たっぷりでおいしかったです。
響け響ちゃん
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