キャベツとピーマンのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツは１㎝幅にカットする。
2. 2 ピーマンは食べやすい長さの千切りにする。
3. 3 耐熱ボールにキャベツとピーマン入れふわっとラップをかけて600ｗのレンジで３分程度加熱する。

   

4. 4 取り出したらボールに溜まった水分をラップの端から捨てる。
5. 5 鶏ガラスープの素・えごま油を加えて混ぜ合わせる。
6. 6 最後に炒りごまを加えて混ぜ合わせたら出来上がり。