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チヂミ
レシピ詳細
もちもちニラチヂミ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
甘めに仕上げたニラチヂミです。
片栗粉を多めにしてもちもち食感を出します。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ニラ
2分の1束
卵
1個
薄力粉
30g
片栗粉
30g
砂糖
10g
鶏ガラスープの素
小さじ2分の1
ごま油
大さじ1
※めんつゆ
小さじ2
※酢
小さじ2
作り方
1
ニラはざく切りにする。
2
ボールに薄力粉・片栗粉・砂糖を入れてホイッパーでよくかき混ぜる。
3
水80ccと溶き卵、鶏ガラスープの素を加えてよくかき混ぜる。
4
ニラも加えて混ぜ合わせ生地を作る。
5
ソテーパンを温めてごま油を入れ、生地を流し込む。
6
弱めの中火で5分程焼いて焼き色がついたら裏返す。もう片面も焼き色が付くまで焼く。
7
※の調味料を合わせてつけだれにする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
テレワーク中のランチに作りました。
公開日:2020/05/26
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チヂミ
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
2
件)
2020/07/19 18:41
ニラが安かったのでチヂミにしました。ニラ多めです。 美味しく頂きました(*´˘`*)♡
v(。・・。)るん♪0394
v(。・・。)るん♪0394さん、こんにちは! 美味しく食べてもらえて嬉しいです♪レポートありがとうございました。
2020/05/28 12:42
チヂミ初めて作りました。片栗粉使うんですね。おいしかったです。
響け響ちゃん
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