キャベツは炒め過ぎず、歯ごたえがある程度に炒めるとGood! ふわふわ玉子を追加すると、更に美味しいです!
魚や牛乳だけではカルシウムを取りづらいので、カルシウムを取るべく美味しく簡単時短レシピを考案。 子供のおかずにも、大人のおつまみにも喜ばれます。
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桜えびのカルシウムとしめじのカリウムで体に良く時短レシピ☆