甘くて子どもが喜ぶ☆紅はるかのヘルシー鶏汁 レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 さつまいもをいちょう切りして、水につける。
- 2 キャベツを一口大の角切りにする。
- 3 鶏むね肉を細切れにする。
- 4 鍋に水を入れて沸騰したら、さつまいも→鶏むね肉→キャベツの順に入れて煮込む。
- 5 一旦火を止めて、白味噌を加える。
- 6 ひと煮立ちする。
- 7 小ネギを輪切りする。
- 8 取り分けて、小ネギを盛る。
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