お弁当に♪おつまみに♪七味マヨささみ★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ささみを4当分に切ってマヨネーズをのせます。
-
2
魚焼きグリルでマヨネーズに焼き目がつくまで焼きます。
お皿にのせて七味を散らしたら出来上がりです♪
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うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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