丸ごと焼きピーマン☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ピーマン 2個
- かつお節 ふたつまみ
- 醤油 少々
作り方
-
1
ピーマンを半分に切り硬いヘタを取る。
-
2
ラップをまいたら切り口を下にしてレンジ600wで1分加熱、裏返して更に1分加熱する。
-
3
焼き目を付けて出来上がり。
かつお節と醤油をかけて下さい。
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うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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