レンジで気軽に☆甘酒・オ・レ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
酒粕をちぎってカップに入れる。
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2
牛乳を３０ｃｃ入れて、６００ｗのレンジで３０秒加熱する。
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3
取り出してよくかき混ぜて溶かす。
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4
残りの牛乳７０ｃｃと砂糖を加えてよく混ぜ、再びレンジで１分程度加熱して軽く沸騰させたら出来上がり。
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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3 件
つくったよレポート（3件）
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おっぱっぴー★2017/02/18 14:54
こんにちは♪
おぉ～～～っ！！牛乳だとめっちゃ美味しい♪新発見です♪酒粕ハマってて今夢中です(笑)ごちそうさまでした(^_^) -
THANK YOU GOOD BYE♬2015/09/21 06:40
旦那用に作りました(*^o^*)
美味しくいただきました★ご馳走さまでした -
響け響ちゃん2015/03/19 20:05
実は以前に甘酒の味が濃すぎて牛乳を入れたことがあります。お酒が苦手なら甘酒オレがマイルドでいいですね。おいしかったです
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