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離乳食中期☆昆布だしでほうれん草粥と豆腐のトロトロ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1回人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食中期☆昆布だしでほうれん草粥と豆腐のトロトロ
  • 100円以下

パクパク食べてくれました♫
具も食べやすいらしく、スープも飲んでくれました(*゚▽゚*)

作り方

  • 1

    ほうれん草を別茹でし、水洗いをし、微塵切りにしておきます。
    緑の部分だけ使います。

  • 2

    鍋に昆布ダシ、1、お粥を入れ、弱火でコトコト煮ます。

  • 3

    少し沸騰してきたら、豆腐を潰しながら加え、更に弱火にかけて1分待ちます。

  • 4

    粗熱が取れたら、出来上がり。

きっかけ

子供に。

レシピID: 1190009211

公開日:2015.02.08

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