お酢バナナドリンク レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 ブレンダー専用カップにバナナを一口大にちぎって入れる。
- 2 牛乳・はちみつ・リンゴ酢・氷も加えブレンダーで均一になるまで混ぜる。
- 3 カップに注いで出来上がり。
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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響け響ちゃん2013/09/05 19:30
何だかヨーグルトみたいで美味しかったです
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