1才児の離乳食『ほうれん草とフルーツのヨーグルト』 レシピ・作り方

1才児の離乳食『ほうれん草とフルーツのヨーグルト』
kutukutsu
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ヨーグルトだけ食べさせるよりも野菜が入ってたほうがいいと思って作りました。

材料(1人分)

  • カスピ海ヨーグルト 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • ほうれん草の葉 5g

作り方

  1. 1 自家製のカスピ海ヨーグルト(レシピID:1190000501)を使います。
  2. 2 ほうれん草の葉をくたくたになるまで茹でて、包丁でみじん切りにします。
  3. 3 ボウルにカスピ海ヨーグルト、砂糖、②のほうれん草を加えて混ぜ合わせます。
  4. 4 器に入れて出来上がりです。

きっかけ

1才児の離乳食として、ほうれん草のヨーグルトを作りました。

おいしくなるコツ

あまり多く、ほうれん草を入れると見た目がみどりっぽくてたべないかもしれないので、少しずつ混ぜてください。

  • レシピID:1190001261
  • 公開日:2011/07/07
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
1才児の離乳食『ほうれん草とフルーツのヨーグルト』
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