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いんげんのごまマヨ和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
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見切り品のいんげんでごま和え!
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
いんげん
1パック
マヨネーズ
大さじ1
ヨーグルト
大さじ1
練りごま
小さじ1
醤油
小さじ1
すりごま
大さじ1
作り方
1
いんげんは洗って食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジで約3分加熱する。
我が家の電子レンジは、600wです。
2
いんげんに火が通っているか確認する時、蒸気で火傷しないように気をつけてください。
3
いんげんに火が通っていれば、粗熱を取る。
各々の電子レンジによって加減してくださいね。
4
粗熱が取れたら、マヨネーズ〜すりごままで和えて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いんげんの見切り品を見つけて、家にあるもので作りました。
公開日:2023/10/18
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関連情報
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いんげん
このレシピを作ったユーザ
CUBEBOX
高校1年生の娘と旦那の3人暮らしです。 旦那と、娘の成長&健康を願って料理をしています。
つくったよレポート(
1
件)
2024/02/03 23:00
おいしくいただきました。
sobo288
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