じゃがいもとイカと豚肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 じゃがいもは、一口大に切り、耐熱容器に入れて電子レンジで加熱する（500ワット、5分）。
- 2 冷凍イカは解凍しておく。
-
3
ピーマンは一口大に切る。
万能ネギは細かく刻んでおく。 - 4 フライパンにバターを熱し、豚肉とイカを炒める。
- 5 豚肉の色が変わったら、じゃがいも、ピーマンを加えて、更に炒める。
- 6 全体に火が通ったら、醤油とオイスターソースで味を整えて、万能ネギを加えてさっと混ぜたら完成。
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