リンゴとバナナのヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
- バナナ 1本
- リンゴ 1/2個
- ヨーグルト 100g
- 豆乳（牛乳でもok） 100ml
- てんさいオリゴ糖（無くてもOK） 大さじ1
作り方
-
1
バナナは適当な大きさにちぎる。
リンゴは2-３cm角に切る。 - 2 全ての材料をミキサーに入れて、撹拌する。
- 3 滑らかになったら完成。
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