ツナと枝豆の雑穀ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ツナ缶はスプーンで油を取り除く。
- 2 枝豆を雑穀米に半分混ぜる
- 3 1に半量のマヨネーズを混ぜる
- 4 2に3をのせて残りの枝豆をのせる
- 5 マヨネーズをかける
- 6 完成
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