離乳食初期＊かぼちゃペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを1〜3センチ角に切り鍋で茹でる。

2. 2

   柔らかくなるまで10分程茹でる。

3. 3

   かぼちゃを取り出し、すり鉢ですり潰し、茹で汁でポタージュ状になるまで伸ばす。

4. 4

   裏ごしをして。
   1食分〜多めに作って冷凍保存も◎