★卵焼き★モロヘイヤ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゆでたモロヘイヤは、細かく切る。

   

2. 2 ※を加えて混ぜ合わせる。

   

3. 3 卵焼きフライパンに、ごま油を入れて、２を流し入れる。周りが白っぽくなるまで待つ。

   

4. 4 端から丸めていき、少し押さえながら丸めていくと、上手くできます。

   

5. 5 最後のつなぎ目は、下にしてしっかり馴染むようにする。

   

6. 6 食べやすい大きさにきり出来上がり！お弁当にも栄養満点！おすすめです。