★簡単ランチ★ひき肉チャーハン レシピ・作り方

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☆haruru☆
娘と一緒に作りました!
みんながつくった数 5

材料(4人分)

ご飯
4杯
ひき肉
200g
にんじん
3㎝
ピーマン
1個
ウエイパー(中華だしでもOK)
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
塩こしょう
少々
ごま油
小さじ1
にんにく
1片
1個
小ねぎ
3本

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れて、みじん切りしたにんにくを炒め、次にひき肉を炒める。
    にんじん、ピーマンはみじん切りにする。
  2. 2
    肉の色が8割くらい変わったら、にんじんにんじん、ピーマンを炒め、ウエイパーと塩こしょうで味付けする。
  3. 3
    にんじんに火が通るまで炒める。塩こしょうは、ご飯をいれるので、塩が強めくらいでちょうどいいです。
  4. 4
    ご飯をいれて、溶き卵をご飯の上にかけて、まずご飯と卵で混ぜる。
  5. 5
    全体に混ぜ炒め、しょうゆをまわし入れて、混ぜ合わせる。
  6. 6
    ねぎは、みじんぎりにしておく。
  7. 7
    仕上げに、ねぎをいれて味見をして調整する。
  8. 8
    器にもり出来上がり!

おいしくなるコツ

ご飯を入れてからは、かき混ぜる時にご飯粒がつぶれないように気を付ける。おしょうゆをいれて香ばしさをだすように、炒めること!

きっかけ

娘と一緒にランチのメニューを考えて、作ってみました。彩りよく冷蔵庫にある野菜を入れてみました。

公開日:2020/06/21

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンピーマンにんじん合い挽き肉昼食の献立(昼ごはん)
関連キーワード
チャーハン ひき肉 にんじん ピーマン

このレシピを作ったユーザ

☆haruru☆ 2人(姉弟)のママです!我が家での定番料理を少しずつUPしていこうと思っています。簡単!で栄養バランスよく!彩りもよく!美味しい料理♪をモットーに毎日楽しんでいます♪

つくったよレポート( 5 件)

2023/08/04 15:23
美味しくいただきました♡ ありがとうございました✨
おくやマん
つくレポありがとうございます♪
2021/11/08 23:46
ひき肉を豚こまのお肉をつかいました! 美味しかったです( ◜‿◝ )♡
Hinakoko
つくレポありがとうございました。美味しく作って頂き嬉しいです。

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