ダイエットスープで作った簡単カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1 食事前に毎回飲んでいるダイエットスープを利用しています。レシピID：1170012326
   玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、セロリを入れたトマトベースのスープです。中火で温めます。

   

2. 2 じゃがいもを一口大より少し小さめに切り、レンジに5分かけます。
   かたければもう1分レンジにかけて下さい。

   

3. 3 別の小鍋に水と酒を入れ沸騰したら豚肉を入れ火をとおします。キッチンバサミで食べやすい大きさに切り、スープの鍋に入れます。

   

4. 4 火を止めカレーのルーを入れ良く溶かします。

   

5. 5 ソース、いちごジャム、しょうがチューブを入れ弱火で煮ます。

   

6. 6 とろみがついたらじゃがいもを加え出来上がり。