酵素玄米 de オムハヤシ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 玉ねぎ、椎茸をみじん切りにし、ウインナーも小口切りにする
- 2 フライパンに油を大さじ1入れて 行程1でカットした材料を入れて炒める
- 3 2の中に酵素玄米を投入し、ケチャップを大さじ1.5杯分ぐらい入れて炒めあわせ、お皿に盛る
- 4 フライパンを洗ってまた火にかけ、油を大さじ1入れる
- 5 玉子を溶いてお砂糖を入れて混ぜ、4のフライパンに投入し半熟ぐらいになるまで混ぜ合わせながら焼く
- 6 余っていたハヤシを温めておき、3のお皿の上に5の玉子を乗せ、まわりにハヤシをかけたら出来上がり♪
関連情報
- カテゴリ
- オムライス簡単夕食残りごはん・冷ごはん
- 料理名
- 酵素玄米 de オムハヤシ♪
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